Kruszonka Owsiana Bez Mąki

Kruszonka owsiana bez mąki to doskonały sposób na smakowite, zdrowe dodatki do owocowych deserów. Wykorzystując płatki owsiane, uzyskujemy chrupiącą teksturę, która idealnie komponuje się z jogurtem czy zapiekankami. Ten przepis to idealna opcja dla osób poszukujących lekkiej alternatywy, bez kompromisów w smaku. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut!

Składniki

• Banany (1-2 sztuki)
• Płatki owsiane (około 200 g)
• Orzechy włoskie (około 50 g)
• Płatki migdałowe (około 50 g)
• Cynamon (do smaku)
• Syrop klonowy (około 3-4 łyżki)
• Ewentualnie inne orzechy lub przyprawy (np. kardamon)

Przygotowanie

1. Pokrój banany na plasterki.
2. W misce wymieszaj płatki owsiane, orzechy (np
3. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
4. Dodaj syrop klonowy (lub miód) do mieszanki owsianej, aż składniki się zlepią.
5. Ułóż pokrojone banany w naczyniu do pieczenia i posyp przygotowaną kruszonką.
6. Piecz przez około 10 minut, aż kruszonka będzie złocista i chrupiąca.